Hauptteil · Weitschuß

Slalomdribbling mit Heber über die Hürde ins Tor

von Frank Pannier · UEFA-B-Lizenz, Gründer von SOCCERSOFTsport

10 Minuten 2–4 Spieler B-Jugend C-Jugend D-Jugend Mädchen (ältere) Rasen · Hartplatz · Kunstrasen Intensität 3 von 5
Diagramm zur Übung Slalomdribbling mit Heber über die Hürde ins Tor — Zwei parallele Hütchenreihen von der Mittellinie bis zur Strafraumlinie auslegen
Originalgröße 900 × 747 px — bewusst nicht vergrößert, sonst werden die Linien weich. Das Diagramm stammt aus einer niedrig aufgelösten Vorlage. Wir zeichnen die Übungen nach und nach neu — danach ist das Bild in jeder Größe scharf.

Ziel

Am Ende des Slaloms heben beide Spieler den Ball aus weiterer Entfernung über die Hürde ins Tor. Wer zuerst trifft, gewinnt.

Aufbau

  • Zwei parallele Hütchenreihen von der Mittellinie bis zur Strafraumlinie auslegen.
  • Vor jede Hütchenreihe an der Strafraumlinie eine Hürde stellen.
  • Einen Torwart ins Tor stellen.
  • Zwei Spieler mit je einem Ball an die Mittellinie stellen.

Coaching-Punkte

  • Den Ball vor dem Heber kurz kontrolliert vorlegen.
  • Darauf achten, dass der Ball früh genug steigt und die Hürde überfliegt, bevor er sich hinter der Hürde ins Tor senkt.
  • Den Fuß unter den Ball bringen.

Ablauf

  1. Beide Spieler dribbeln gleichzeitig durch ihren Slalom.
  2. Am Ende des Slaloms heben sie den Ball aus weiterer Entfernung über die Hürde ins Tor.
  3. Wer zuerst trifft, gewinnt.

Varianten

  • Die beiden Hürden an der Strafraumlinie höher stellen.
  • Die Zahl der Hütchen in beiden Reihen erhöhen.

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