Hauptteil · Dribbling

Feldwechsel mit Finte und Temposteigerung nach Nummern

von Frank Pannier · UEFA-B-Lizenz, Gründer von SOCCERSOFTsport

10 Minuten 4–16 Spieler C-Jugend D-Jugend Mädchen (ältere) Halle · Rasen · Hartplatz · Kunstrasen Intensität 3 von 5
Diagramm zur Übung Feldwechsel mit Finte und Temposteigerung nach… — Zwei 15 x 15 Meter große Felder gegenüber markieren

Ziel

Spieler mit gleicher Nummer wechseln gleichzeitig mit einer Finte vor dem Hütchen die Felder.

Aufbau

  • Zwei 15 x 15 Meter große Felder gegenüber markieren.
  • Zwischen den Feldern 2 Markierungshütchen aufstellen.
  • Zwei Mannschaften bilden.
  • Jedem Spieler einen Ball geben.
  • Jede Mannschaft durchnummerieren.

Coaching-Punkte

  • Auf eine täuschend echte Finte achten.
  • Nach der Täuschung das Antrittstempo sichtbar erhöhen lassen.

Ablauf

  1. Jede Mannschaft dribbelt in ihrem Feld.
  2. In aufsteigender Reihenfolge wechseln die Spieler das Feld, wobei die Spieler mit der gleichen Nummer beider Mannschaften immer gleichzeitig losdribbeln.
  3. Vor einem Hütchen führen sie eine Finte aus.
  4. Danach geht es mit Tempo ins andere Feld.

Varianten

  • Im Feld Ballführungsarten vorgeben, etwa den Ball zwischen den Füßen hin und her spielen.
  • Die Finte vor dem Hütchen frei wählen lassen.
  • Die Nummern der Wechsler durch den Trainer aufrufen lassen.
  • Bekannte Finten wie die Torschussfinte vorgeben.

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