Spielverlagerung
Flugball auf den Flügel mit Flanke und Abschluss
Spieler A startet vom Anstoßpunkt auf den Flügel. B schlägt einen Flugball auf A. Danach…
von Frank Pannier · UEFA-B-Lizenz, Gründer von SOCCERSOFTsport
Aus dem Dribbling von der Außenlinie parallel zur Torauslinie kommen die Spieler vor das Tor und schießen dort, ohne den Ball vorher zu stoppen.
Spielverlagerung
Spieler A startet vom Anstoßpunkt auf den Flügel. B schlägt einen Flugball auf A. Danach…
Aufwärmen
An Station 1 dribbeln die beiden Spieler abwechselnd durch den versetzten Slalom. An…
Schnelligkeitsausdauer
Beide Mannschaften spielen 2 gegen 2 auf das eine Tor. Ein Treffer zählt von beiden…
Kondition
Beide starten gleichzeitig. A läuft ohne Ball eine halbe Runde um den Platz. B dribbelt…
Gymnastik
Jeder Spieler 1 Ball, 8 Hütchen In einem großen abgesteckten Viereck wird ein kleines…
Positionswechsel
Der erste Spieler dribbelt ein paar Meter an. Er spielt den Ball auf einen der beiden…
Positionswechsel
A spielt den Ball auf den weiter entfernten Spieler B. Beide laufen aufeinander zu und…
Torschuß
Mannschaft B kombiniert von der Mittellinie in Richtung Tor. Ein Treffer zählt nur, wenn…
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