Aufwärmen
Dribbeln im Strafraum mit langsam steigendem Tempo
Zu Beginn dribbelt jeder ruhig durch den Strafraum. Das Tempo steigt langsam immer etwas…
von Frank Pannier · UEFA-B-Lizenz, Gründer von SOCCERSOFTsport
Der Passgeber greift den Angespielten sofort an, der sich daraufhin für den Doppelpass oder das Vorbeidribbeln entscheidet und dabei nur den schwachen Fuß benutzt.
Aufwärmen
Zu Beginn dribbelt jeder ruhig durch den Strafraum. Das Tempo steigt langsam immer etwas…
Dribbling
Die Spieler dribbeln frei durch den Strafraum. Mit dem Ball am Fuß führen sie Drehungen…
Zweikampf
Beide Spieler laufen von Seitenlinie zu Seitenlinie. Der vorwärtslaufende Spieler…
Doppelpaß
Jeweils ein Spieler dribbelt von der Mittellinie auf das Hütchen zu. Kurz davor täuscht…
Kondition
Alle führen ihren Ball frei im Strafraum. Der Trainer ruft immer wieder einen…
Doppelpaß
C startet mit dem Ball an der Mittellinie. Er spielt mit B einen Doppelpass und kommt am…
Kondition
Die Spieler dribbeln ihren Ball von Seitenlinie zu Seitenlinie. Der Trainer ruft dabei…
Torwart - Herauslaufen
Ein Angreifer dribbelt auf den Verteidiger zu. Er umspielt ihn entweder selbst oder…
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