Aufwärmen

Zuspiel zu zweit im Stand und aus dem Dribbling

von Frank Pannier · UEFA-B-Lizenz, Gründer von SOCCERSOFTsport

10 Minuten 2–4 Spieler D-Jugend E-Jugend Halle · Rasen · Hartplatz · Kunstrasen Intensität 2 von 5

Ziel

A und B spielen sich den Ball zuerst im Stand zu, später aus dem Dribbling mit rechtem und linkem Fuß, mit der Innenseite und mit dem Spann.

Aufbau

  • Ein 15 x 15 Meter großes Feld markieren.
  • Paare bilden, jedes Paar hat einen Ball.

Coaching-Punkte

  • Beim Zuspiel im Stand auf ein festes Standbein achten.
  • Aus dem Dribbling vor dem Pass kurz zum Partner schauen lassen.

Ablauf

  1. Beide stehen sich gegenüber.
  2. A spielt B den Ball im Stand zu.
  3. B spielt zurück.
  4. Mehrere Paare üben gleichzeitig im Feld.

Varianten

  • Den Ball aus dem Dribbling mit dem rechten oder dem linken Fuß zuspielen.
  • Beim Zuspiel aus dem Dribbling zuerst die Innenseite, danach den Spann verlangen.

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