Hauptteil · 1 gegen 1

Dribbling zwischen zwei Linien mit Abschluss

von Frank Pannier · UEFA-B-Lizenz, Gründer von SOCCERSOFTsport

10 Minuten 2–4 Spieler D-Jugend E-Jugend Mädchen (jüngere) Halle · Rasen · Hartplatz · Kunstrasen Intensität 4 von 5
Diagramm zur Übung Dribbling zwischen zwei Linien mit Abschluss — Auf die tornahe Linie einen Verteidiger stellen

Ziel

Der Stürmer dribbelt am Verteidiger vorbei über die tornahe Linie und erzielt danach im 1 gegen 1 gegen den Torwart ein Tor.

Aufbau

  • 5 Meter vor der Strafraumlinie zwei Linien im Abstand von 10 Metern abstecken.
  • Auf die tornahe Linie einen Verteidiger stellen.
  • Auf die torferne Linie einen Stürmer mit Ball stellen.
  • Einen Torwart ins Tor stellen.
  • Ersatzbälle bereitlegen.

Coaching-Punkte

  • Auf ein Anlaufen des Verteidigers mit Tempo achten.
  • Den Ball erst kurz vor dem Verteidiger zur Seite legen lassen.
  • Den Verteidiger seitlich stehen und die Laufrichtung mitgehen lassen.

Ablauf

  1. Der Stürmer startet auf der torfernen Linie und dribbelt auf den Verteidiger zu.
  2. Er versucht, am Verteidiger vorbei über die tornahe Linie zu dribbeln.
  3. Der Verteidiger darf nur zwischen den beiden Linien verteidigen.
  4. Hat der Stürmer die tornahe Linie überdribbelt, geht es allein gegen den Torwart weiter.
  5. Aus diesem 1 gegen 1 soll er ein Tor erzielen.

Varianten

  • Den Abstand zwischen den beiden Linien verkürzen und die Zeit knapper machen.
  • Dem Verteidiger das Nachsetzen bis zum Abschluss erlauben.
Balltechnik
ohne Diagramm
10 min

Balltechnik

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10 Min A-Jugend

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