Torschuß
Slalom vom Eckstoßpunkt zum Schuss aus der Drehung
Der erste Spieler dribbelt vom Eckstoßpunkt in den Slalom. Er führt den Ball durch den…
Hauptteil · Parteispiele
Ballrauben in der Mitte und über die eigene Linie
von Frank Pannier · UEFA-B-Lizenz, Gründer von SOCCERSOFTsport
10 Minuten
8–16 Spieler
D-Jugend
E-Jugend
F-Jugend
Mädchen (jüngere)
Halle · Rasen · Hartplatz · Kunstrasen
Intensität 4 von 5
Ziel
Nach dem Zeichen sichert sich jeder Spieler einen Ball aus der Mitte und dribbelt ihn über die eigene Grundlinie, während die leer ausgegangenen Spieler den Gegnern einen Ball abnehmen.
Aufbau
- Auf einer Spielfeldhälfte ein Feld mit zwei gegenüberliegenden Grundlinien abstecken.
- Zwei Mannschaften bilden und je einer Grundlinie zuordnen.
- In der Mitte zwei Bälle weniger auslegen, als Spieler auf dem Feld stehen.
- Die Bälle nebeneinander legen.
Coaching-Punkte
- Auf einen explosiven ersten Schritt zum Ball achten.
- Den eroberten Ball mit dem Körper abschirmen lassen.
- Leer ausgegangene Spieler sofort auf einen Gegner ansetzen.
Ablauf
- Der Trainer gibt das Zeichen.
- Auf dieses Zeichen starten alle Spieler zu den Bällen in der Mitte.
- Jeder Spieler versucht, einen Ball über die eigene Grundlinie zu dribbeln.
- Weil in der Mitte zwei Bälle weniger liegen als Spieler starten, gehen immer zwei Spieler leer aus und müssen sich ihren Ball erst im Zweikampf bei einem Gegner holen.
- Wer keinen Ball erwischt, greift sofort einen Gegner an und nimmt ihm den Ball ab.
Varianten
- Die Zahl der Bälle in der Mitte weiter verringern.
- Die Startposition wechseln und im Sitzen auf das Kommando warten.
Ähnliche Übungen
Dribbling
Dribbeln durch Hütchentore im Viereck mit zwei Gruppen
Jede Gruppe übt an den Hütchentoren ihrer Seite. Nacheinander dribbeln alle durch die…
Dribbling
ohne Diagramm
Dribbling
Dribbeln um Kastenteile mit Finten und Tempowechsel
Die Spieler dribbeln frei im Feld und umlaufen dabei die Kastenteile. Sie führen den Ball…
Parteispiele
Bälle aus der Mitte in fremde Kastenteile bringen
Auf ein Zeichen laufen alle Spieler zu den Bällen. Jeder nimmt einen Ball in die Hand. Er…
Erwärmungsspiele
ohne Diagramm
Erwärmungsspiele
Drei Dribbler jagen den Spieler ohne Ball
Die drei Spieler mit Ball jagen den Spieler ohne Ball. Sie schlagen ihn aus dem Dribbling…
Abwehrverhalten
ohne Diagramm
Abwehrverhalten
Ein Jäger spielt den Dribblern die Bälle aus dem Feld
Alle Spieler mit Ball dribbeln frei im Feld. Der Jäger läuft ohne Ball zwischen ihnen…
Dribbling
Slalomdribbling mit Doppelpass gegen die Langbank
Jede Staffel stellt sich am ersten Hütchen auf. A dribbelt durch den Slalom. Am Ende…
Zuspiel
ohne Diagramm
Zuspiel
Um Kästen dribbeln und gegen die Sitzflächen passen
Die Spieler dribbeln zwischen den Kästen umher. Vor einem Kasten passen sie den Ball…