Hauptteil · 1 gegen 1

An zwei Verteidigern vorbeidribbeln und außen zuspielen

von Frank Pannier · UEFA-B-Lizenz, Gründer von SOCCERSOFTsport

10 Minuten 4–6 Spieler A-Jugend B-Jugend Mädchen (ältere) Halle · Rasen · Hartplatz · Kunstrasen Intensität 4 von 5
Diagramm zur Übung An zwei Verteidigern vorbeidribbeln und außen… — Ein 20 x 20 Meter großes Feld markieren
Originalgröße 900 × 752 px — bewusst nicht vergrößert, sonst werden die Linien weich. Das Diagramm stammt aus einer niedrig aufgelösten Vorlage. Wir zeichnen die Übungen nach und nach neu — danach ist das Bild in jeder Größe scharf.

Ziel

B setzt sich im Dribbling an beiden Gegenspielern durch und spielt dem Spieler am Hütchen den Ball zu.

Aufbau

  • Ein 20 x 20 Meter großes Feld markieren.
  • Einige Meter neben dem Feld ein Hütchen aufstellen.
  • Spieler A ans Hütchen stellen.
  • B, C und D im Feld verteilen.
  • Einen Ball bereitlegen.

Coaching-Punkte

  • Auf ein flaches und genaues Zuspiel zum Hütchen achten.
  • Erst den Durchbruch verlangen, dann das Abspiel.
  • Auf den Abstand der beiden wartenden Verteidiger achten.

Ablauf

  1. B dribbelt an den Verteidigern C und D vorbei.
  2. Danach spielt B den Ball zu A am Hütchen.
  3. B startet seinem Zuspiel nach und tauscht mit A die Aufgaben.
  4. Die Verteidiger greifen den Dribbler nur einzeln an.
  5. Erobert einer von ihnen den Ball, muss er erst an den beiden anderen vorbeidribbeln, bevor er den Spieler außen am Hütchen anspielen darf.

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