Hauptteil · Abwehrverhalten

Drei gegen eins mit höchstens zwei Ballkontakten

von Frank Pannier · UEFA-B-Lizenz, Gründer von SOCCERSOFTsport

10 Minuten 4–6 Spieler A-Jugend B-Jugend C-Jugend Mädchen (ältere) Halle · Rasen · Hartplatz · Kunstrasen Intensität 4 von 5

Ziel

Drei Spieler halten den Ball mit höchstens zwei Ballkontakten gegen einen Verteidiger, der Fehlerverursacher wechselt anschließend in die Mitte.

Aufbau

  • Ein 15 x 15 Meter großes Feld abstecken.
  • Vier Spieler in das Feld schicken.
  • Drei Spieler zur ballhaltenden Gruppe bestimmen.
  • Einen Spieler als Verteidiger einteilen.
  • Einen Ball bereitlegen.

Coaching-Punkte

  • Den ersten Kontakt in Richtung des nächsten Zuspiels legen lassen.
  • Vor der Annahme den Kopf heben lassen.
  • Den Verteidiger den Passweg zustellen lassen.
  • Keine Annahme ohne vorherige Orientierung dulden.

Ablauf

  1. Die drei Spieler spielen sich den Ball gegen den Verteidiger zu.
  2. Jeder darf höchstens zwei Ballkontakte nehmen.
  3. Der Verteidiger versucht, den Ball zu erobern.
  4. Hat der Verteidiger den Ball erobert, wechselt er mit dem Spieler, der den Fehler begangen hat, auf dessen Position.

Varianten

  • Nur noch einen Ballkontakt je Spieler erlauben.
  • Das Feld auf kürzere Wege verkleinern.

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