1 gegen 1
Dribbeln über die Grundlinie mit Hütchentor als Bonus
Beide Mannschaften spielen gegeneinander. Ziel ist es, den Ball über die gegnerische…
Fußballtrainer mit UEFA-B-Lizenz · Jugendleiter und Vorsitzender des SC Minerva 1893
Frank Pannier ist Fußballtrainer mit UEFA-B-Lizenz und stand jahrelang selbst auf dem Platz, unter anderem mit E- und D-Jugendmannschaften. Er hat SOCCERSOFTsport gegründet: eine Berliner Trainingssoftware, die Trainern aus Tausenden Übungen komplette Einheiten zusammenstellte — passend zu Leistungsklasse, Platz, Wetter und Zeit. Den Großteil dieser Übungen hat er selbst geschrieben; sie sind die Grundlage von fussballuebungen.de. Beim SC Minerva 1893 in Berlin-Moabit ist er Jugendleiter und Vorsitzender und vertritt den Bezirk Mitte im Berliner Fußball-Verband. Seit Jahren wirbt er um Ehrenamtliche für den Kinder- und Jugendfußball.
Anzahl Übungen je Trainingsinhalt, die häufigsten von 2.396.
1 gegen 1
Beide Mannschaften spielen gegeneinander. Ziel ist es, den Ball über die gegnerische…
Koordination
Zwei Spieler fassen sich an die Hände. Jede Mannschaft besteht aus solchen Paaren. So…
Torschuß
Zwei Mannschaften spielen gegeneinander auf die beiden Tore. Tore zählen nur nach einem…
Dribbling
Beide Mannschaften spielen gegeneinander. Ein Punkt zählt, wenn ein Spieler durch ein…
Torschuß
Auf ein Zeichen dribbeln die Ersten um das torentfernte Hütchen. Danach spielen sie ihren…
Aufwärmen
Alle Spieler dribbeln gleichzeitig im Feld. Dabei umdribbeln sie die Hütchen. Auf ein…
Torschuß
Der erste Spieler dribbelt einige Schritte. Dann schießt er aufs Tor. Nach seinem Schuss…
Dribbling
Alle dribbeln an ein Hütchentor. Dort umdribbeln sie die beiden Hütchen in Form einer…
Torschuß
Alle stellen sich vor dem Slalom an. Nacheinander dribbeln sie durch den versetzten…
Abwehrverhalten
Der Verteidiger stellt sich an die Strafraumgrenze. Der Stürmer steht einige Meter davor.…
Abwehrverhalten
Ein Spieler von A steht mit Ball auf seiner Grundlinie. Ein Spieler von B steht ohne Ball…
Dribbling
Die Spieler dribbeln durch den versetzten Slalom bis zum Ende. Außen dribbeln sie zurück.…
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