Zweikampf
Eins gegen eins aus vier Feldern vor dem Strafraum
Der Stürmer im linken Feld beginnt und dribbelt seinen Gegenspieler an. Er versucht, an…
Hauptteil · Zweikampf
Eins gegen eins auf zwei Hütchentore mit Torhütern
von Frank Pannier · UEFA-B-Lizenz, Gründer von SOCCERSOFTsport
Ziel
Zwei Spieler stehen als Torhüter in den Hütchentoren, die anderen beiden spielen eins gegen eins darauf.
Aufbau
- Ein 20 x 20 Meter großes Feld abstecken.
- In das Feld zwei Hütchentore stellen.
- 4 Spieler einteilen.
- Je einen Spieler als Torhüter in ein Hütchentor stellen.
- Einen Ball bereitlegen.
Coaching-Punkte
- Auf einen platzierten Abschluss ins Hütchentor achten.
- Nach dem Abschluss sofort die Rückwärtsbewegung zum eigenen Hütchentor fordern.
- Die Torhüter im Hütchentor auf den Fußballen halten.
Ablauf
- Die beiden anderen Spieler spielen 1 gegen 1 auf die beiden Hütchentore.
- Wer den Ball hat, greift eines der beiden Hütchentore an, während der andere Spieler den Weg dorthin zustellt und nach dem Ballgewinn sofort selbst zum anderen Hütchentor umschaltet.
- Die Spieler in den Hütchentoren wehren die Schüsse ab.
- Nach einiger Zeit tauschen die Spieler im Feld mit den Torhütern.
Ähnliche Übungen
Zweikampf
Ball fordern und im Zweikampf zum Tor durchsetzen
Ein Angreifer stellt sich mit dem Verteidiger vor dem Strafraum auf. Er fordert den Ball…
Zweikampf
ohne Diagramm
Zweikampf
Dribbling gegen den festen Gegenspieler suchen
Beide Mannschaften spielen auf die Hütchentore. Jeder Spieler sucht dabei häufig das…
Zweikampf
Zwei gegen zwei außen mit Abschluss im Strafraum
An der Außenlinie spielen die beiden Stürmer gegen die beiden Verteidiger. Die Stürmer…
Zweikampf
Drei Zweikämpfe im Strafraum nach Anspiel von außen
Der Anspieler sucht einen der drei manngedeckten Stürmer. Der angespielte Stürmer setzt…
Schnelligkeit
Wettlauf zum Ball mit Abschluss aufs Tor
Der Trainer spielt den Ball in Richtung Tor. Beide Spieler starten sofort nach. Wer den…
Zweikampf
ohne Diagramm
Zweikampf
Zweimal eins gegen eins mit dem Torwart als Anspiel
Beide Paare spielen gleichzeitig eins gegen eins. Der Torwart bewegt sich zwischen den…
Zweikampf
ohne Diagramm
Zweikampf
Zugeworfenen Ball gegen Deckspieler zurückköpfen
A wirft den Ball zu B. B versucht, den Ball direkt zu A zurückzuköpfen. C deckt B im…