Hauptteil · Zuspiel

Ball in der Gruppe dauerhaft in Bewegung halten

von Frank Pannier · UEFA-B-Lizenz, Gründer von SOCCERSOFTsport

5 Minuten 4–20 Spieler C-Jugend D-Jugend E-Jugend Mädchen (jüngere) Halle · Rasen · Hartplatz · Kunstrasen Intensität 3 von 5
Diagramm zur Übung Ball in der Gruppe dauerhaft in Bewegung halten — Zwei 20 x 20 Meter große Felder markieren

Ziel

In jeder Gruppe spielen sich die Spieler einen Ball so zu, dass er nie liegen bleibt, auch wenn nach 30 Sekunden ein weiterer dazukommt.

Aufbau

  • Zwei 20 x 20 Meter große Felder markieren.
  • Je Feld eine Gruppe einteilen.
  • Mehrere Bälle bereitlegen.

Coaching-Punkte

  • Den Ball direkt weiterleiten.
  • Bei mehreren Bällen die Zuspiele auf verschiedene Mitspieler verteilen.

Ablauf

  1. Jede Gruppe spielt sich einen Ball zu.
  2. Der Ball bleibt dabei nie liegen.
  3. Nach jeweils 30 Sekunden erhält jede Gruppe einen weiteren Ball.
  4. Gewonnen hat die Gruppe, die es am längsten schafft, alle ihre Bälle gleichzeitig in Bewegung zu halten, ohne dass einer davon liegen bleibt.

Varianten

  • Die Zeit bis zum nächsten Ball verkürzen.
  • Die Gruppen verkleinern und die längste Zeit notieren.

Dein Plan steht. Und der Rest vom Verein?

Mitglieder, Beiträge, SEPA-Einzug und der öffentliche Trainings- und Spielplan im Vereinsdesign — das macht ClubCoPilot, die Vereinssoftware hinter dieser Seite.

ab 3,00 € im Monat Server in Deutschland monatlich kündbar

ClubCoPilot ansehen