Hauptteil · Torwart - Fangen

Flache Schüsse des Trainers sicher festhalten

von Frank Pannier · UEFA-B-Lizenz, Gründer von SOCCERSOFTsport

10 Minuten 2–4 Spieler B-Jugend C-Jugend D-Jugend Mädchen (ältere) Halle · Rasen · Hartplatz · Kunstrasen Intensität 2 von 5

Ziel

Der Torwart hält die flachen Bälle fest, die der Trainer aus etwa 15 m Entfernung genau auf ihn schießt.

Aufbau

  • Torwart und Trainer in etwa 15 m Entfernung gegenüber aufstellen.
  • Mehrere Bälle beim Trainer bereitlegen.

Coaching-Punkte

  • Den ganzen Körper hinter den flachen Ball bringen lassen.
  • Auf das abgesenkte Knie als Sicherung achten.
  • Den Ball von unten aufnehmen und an die Brust ziehen lassen.

Ablauf

  1. Der Trainer schießt einen flachen Ball genau auf den Torwart.
  2. Der Torwart hält fest.
  3. Anschließend nimmt der Trainer den nächsten Ball aus seinem Vorrat.

Varianten

  • Die flachen Schüsse aus derselben Entfernung schärfer ausführen.
  • Vor jedem Schuss eine kurze Bewegung des Torwarts verlangen.

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