Schlussteil
Alt gegen Jung im Drei-Zonen-Spiel mit Pflichtkontakt
Alt spielt gegen Jung. Für beide Teams gilt als Vorgabe ein Pflichtkontakt in der…
Schlussteil
Spiel in fester Grundordnung mit vier Zonen in der Breite
von Michael Wolf · UEFA-A-Lizenz, Deutscher B-Junioren-Meister 1999/2000
25 Minuten
16–20 Spieler
oberer Amateurbereich
unterer Amateurbereich
Damen
Senioren
Rasen · Hartplatz · Kunstrasen
Intensität 2 von 5
Ziel
Beide Mannschaften spielen in der Grundordnung 3:5:2 und verlassen die ballabgewandte Seite sofort wieder.
Aufbau
- Das Feld von Strafraum zu Strafraum über die ganze Breite abstecken.
- An beiden Enden ein Tor aufstellen lassen.
- Das Feld in der Breite in vier Zonen einteilen.
- Die äußeren Zonen etwas größer als die beiden Zonen im Zentrum anlegen.
Coaching-Punkte
- Die Abstände zwischen den vier Zonen laut einfordern.
- Die Grundordnung bei jedem Ballgewinn neu einnehmen lassen.
- Auf eine besetzte Tormitte achten.
- Den Wechsel der Zonen laut ansagen lassen.
Ablauf
- Zwei Mannschaften A und B spielen gegeneinander.
- Die Mannschaften wählen sich selbst.
- Beide spielen in der Grundordnung 3:5:2.
- Die ballabgewandte Zone verlässt jede Mannschaft sofort wieder.
- So entsteht Kompaktheit in Ballnähe und vor der Tormitte, weil alle zur ballnahen Zone hin einrücken und die ferne Außenzone konsequent leer lassen.
Varianten
- Eine andere Grundordnung vorgeben.
- Die Vorgabe nur für eine der beiden Mannschaften gelten lassen.
- Die äußeren Zonen schmaler abstecken.
Ähnliche Übungen
Schlussteil
ohne Diagramm
Schlussteil
Abschlussspiel vermeintlicher Stamm gegen Reserve
Stamm spielt gegen Reserve. Beide Mannschaften achten auf die fünf Grundregeln. Die…
Schlussteil
ohne Diagramm
Schlussteil
Stamm gegen Reserve mit kompakten Abständen
Der Stamm spielt gegen die Reserve. Vorgabe ist allgemeine Kompaktheit. Der Abstand zum…
Schlussteil
ohne Diagramm
Schlussteil
Angriff gegen Abwehr auf ein Tor mit Torwart im Wechsel
A verteidigt neun Minuten lang das Tor. Nach Ballgewinn bleibt A in Ballbesitz. B greift…
Schlussteil
ohne Diagramm
Schlussteil
Abschlussspiel mit Grundregeln und Elfmeter als Strafe
Beide Mannschaften spielen gegeneinander. Es gelten vier Grundregeln: Kompaktheit…
Schlussteil
ohne Diagramm
Schlussteil
Abschlussspiel Stammelf gegen Reserve
A spielt gegen B. Die Stammelf ist Team A. Zum Abschluss der Einheit spielt die…
Schlussteil
ohne Diagramm
Schlussteil
Freies Abschlussspiel auf Dreiviertelfeld
Die beiden gewählten Mannschaften spielen auf die zwei Tore. Vorgaben gibt es keine. Auf…
Schlussteil
ohne Diagramm
Schlussteil
Freies Abschlussspiel ohne jede Vorgabe
A spielt frei gegen B. Es gibt keine Vorgabe. Alle dürfen nach Herzenslust bolzen, ohne…