Schlussteil

Abschlussspiel mit Kopfballtoren und Laufstrafe

von Michael Wolf · UEFA-A-Lizenz, Deutscher B-Junioren-Meister 1999/2000

20 Minuten 8–14 Spieler oberer Amateurbereich unterer Amateurbereich Damen Senioren Rasen · Hartplatz · Kunstrasen Intensität 4 von 5

Ziel

Tore zählen im ersten Teil nur per Kopf oder nach direkter Kopfvorlage, erzielte Tore verringern die Steigerungsläufe.

Aufbau

  • Eine Spielfeldhälfte mit zwei Toren markieren.
  • Zwei Mannschaften einteilen.
  • Eine Strecke von 45 Metern für die Steigerungsläufe abstecken.

Coaching-Punkte

  • Auf hohe Flanken von außen für die Kopfballtore achten.
  • Nach Ballverlust das schnelle Zurückkommen in den Block einfordern.
  • Den aktuellen Stand der Läufe für beide Mannschaften laut ansagen.

Ablauf

  1. Die Mannschaften spielen gegeneinander.
  2. Alle bleiben dauerhaft in Bewegung.
  3. Defensiv rückt jeder immer wieder in den Mannschaftsblock ein.
  4. In den ersten zehn Minuten zählen Tore nur per Kopf oder nach direkter Kopfvorlage.
  5. Jede Mannschaft startet mit drei Steigerungsläufen über 45 Meter als Ballast, der sich durch erzielte und bekommene Tore auf null oder höchstens sechs Läufe verändert.
  6. Am Ende läuft jede Mannschaft ihre verbliebenen Läufe.

Varianten

  • Im zweiten Teil jedes Tor zulassen und nur die Läufe weiter zählen.
  • Tore nach einer Kopfvorlage doppelt werten.

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