Schlussteil
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Schlussteil
Auf- und Abstieg zwischen Hauptfeld und Nebenplatz
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Schlussteil
Alt gegen Jung mit jedem zweiten Ball direkt
von Michael Wolf · UEFA-A-Lizenz, Deutscher B-Junioren-Meister 1999/2000
30 Minuten
12–22 Spieler
oberer Amateurbereich
unterer Amateurbereich
Damen
Senioren
Rasen · Hartplatz · Kunstrasen
Intensität 4 von 5
Ziel
Alt spielt gegen Jung mit der Vorgabe, jeden zweiten Ball direkt zu spielen und das Spiel immer wieder diagonal zu verlagern.
Coaching-Punkte
- Vor dem direkten Ball früh zum Mitspieler orientieren lassen.
- Die Verlagerung flach und scharf verlangen.
- Jeden zweiten Kontakt laut mitzählen lassen.
- Die Älteren kurz und einfach spielen lassen.
Ablauf
- Alt spielt gegen Jung.
- Jeder zweite Ball muss direkt gespielt werden.
- Beide Mannschaften achten auf ihre Abstände.
- Immer wieder verlagern beide Mannschaften das Spiel diagonal auf die andere Seite, weil dort nach dem direkten Zuspiel der meiste Raum frei bleibt.
- Die Abstände bleiben kurz.
Varianten
- Jeden Ball direkt spielen lassen.
- Nur Treffer nach einer diagonalen Verlagerung zählen lassen.
- Die Mannschaften nach Positionen statt nach Alter einteilen.
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