Schlussteil

Auf- und Abstieg zwischen Hauptfeld und Nebenplatz

von Michael Wolf · UEFA-A-Lizenz, Deutscher B-Junioren-Meister 1999/2000

30 Minuten 12–6 Spieler oberer Amateurbereich unterer Amateurbereich Damen Senioren Rasen · Hartplatz · Kunstrasen Intensität 3 von 5

Ziel

Zwei Teams spielen drei gegen drei auf dem Hauptfeld, zwei auf dem Nebenplatz, der Sieger rückt auf das Hauptfeld nach.

Aufbau

  • Ein Hauptfeld mit Toren und daneben ein zweites Feld abstecken.
  • Auf dem zweiten Feld zwei Ziellinien gegenüber markieren.
  • Vier Teams zu je vier Spielern einteilen.
  • Beide Tore auf dem Hauptfeld mit Torhütern besetzen.

Coaching-Punkte

  • Auf klare Absprachen beim Spielerwechsel achten.
  • Auf dem Nebenplatz den Durchbruch über die Ziellinie fordern.
  • Die Rundenzeit strikt einhalten.
  • Den überzähligen Spieler früh einwechseln lassen.

Ablauf

  1. A und B beginnen auf dem Hauptfeld.
  2. C und D spielen auf dem Nebenplatz.
  3. Dort zählt das Dribbling über die Ziellinie.
  4. Gespielt wird immer drei gegen drei.
  5. Eine Runde dauert fünf Minuten.
  6. Der Sieger einer Runde spielt danach auf dem Hauptfeld weiter, der Verlierer wechselt auf den Nebenplatz, sodass beide Felder ständig in Bewegung bleiben.
  7. Der vierte Spieler wartet an der eigenen Torlinie.
  8. Die Mannschaft entscheidet den Wechsel allein.

Varianten

  • Die Rundenzeit deutlich verkürzen.
  • Die Aufgaben beider Felder nach jeder Runde tauschen.
  • Jeden Aufstieg aufs Hauptfeld in einer Tabelle notieren.
Schlussteil
ohne Diagramm
20 min

Schlussteil

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