Kondition
Dribbling — Kondition, A-Jugend
Aufbau : alle Spieler mit Ball Die Spieler dribbeln im Raum, wobei ein Spieler, der…
12 Spieler, 6 Hütchentore, mehrere Bälle Die 6 Hütchentore werden auf den Grundlinien eines abgesteckten Feldes gegenübergestellt. Jeweils ein Spieler stellt sich als Anspieler in ein Tor. Die restlichen teilen sich in 3 Angreifer und 3 Verteidiger auf. Sie spielen innerhalb des Spielfeldes 3 gegen 3. Die Angreifer sollen aus dem Kombinationsspiel heraus versuchen, einen Anspieler den Ball zuzuspielen, der diesen, mit höchstens drei Ballkontakten, der Mannschaft wieder zurückspielt. Dafür gibt es einen Punkt. Die Angreifer dürfen nie dem gleichen Anspieler zweimal hintereinander den Ball zuspielen. Wenn die Verteidiger in Ballbesitz gelangen, sollen sie den Ball in den eigenen Reihen halten. Nach 5 Minuten werden die Aufgaben getauscht. Wer hat die meisten Punkte erzielt? Danach tauschen die Anspieler mit den Spielern im Feld die Aufgaben. Mehrere Bälle bereitlegen, damit es zu keinen großen Pausen kommt.
Bei dieser Übung fehlen: Ziel, Aufbau, Coaching-Punkte und Varianten. Sie stammt aus dem Altbestand — dort sind diese Felder nur bei einem kleinen Teil gepflegt. Wir arbeiten den Katalog nach und nach durch und ergänzen sie.
Kondition
Aufbau : alle Spieler mit Ball Die Spieler dribbeln im Raum, wobei ein Spieler, der…
Kondition
Aufbau : 4 Spieler gegen 3 Spieler mit Torwart im Tor 2 Mannschaften spielen in einer…
Kondition
Aufbau : 2 Mannschaften mit je 4 Spielern, 1 Ball Die Spieler einer Mannschaft passen…
Kondition
Spielern, 1 Ball Die Spieler einer Mannschaft passen sich den Ball in einer beliebigen…
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