Hauptteil · Kondition

Passen in Gruppen — Kondition, B-Jugend

20 Minuten B-Jugend C-Jugend D-Jugend Mädchen (ältere) Halle · Rasen · Hartplatz · Kunstrasen
Diagramm zur Übung: Passen in Gruppen — Kondition, B-Jugend
Originalgröße 900 × 757 px — bewusst nicht vergrößert, sonst werden die Linien weich. Das Diagramm stammt aus einer niedrig aufgelösten Vorlage. Wir zeichnen die Übungen nach und nach neu — danach ist das Bild in jeder Größe scharf.

Ablauf

10 Spieler, 1 abgestecktes Feld, mehrere Bälle Die Spieler teilen sich in zwei Mannschaften auf. Mannschaft A besteht aus 6 Spielern, Mannschaft B aus 4. 3 Spieler von Mannschaft A verteilen sich auf 2 Grundlinien des Feldes, die anderen stellen sich in das Feld. Bei Mannschaft B verteilen sich 2 Spieler auf die noch nicht besetzten Grundlinien und die anderen beiden stellen sich ebenfalls in das Feld. Im Feld wird 3 gegen 2 gespielt. Die Mannschaft, die in Ballbesitz ist, soll versuchen, in Ballbesitz zu bleiben. Sie können, wenn es nicht anderes geht, auch die Spieler ihrer Mannschaft, die auf den Linien stehen, anspielen. Nach jeweils 5 Minuten tauschen die Spieler auf der Linie die Aufgaben mit den Spielern im Feld. Mehrere Bälle bereitlegen, damit es zu keinen großen Pausen kommt.

Bei dieser Übung fehlen: Ziel, Aufbau, Coaching-Punkte und Varianten. Sie stammt aus dem Altbestand — dort sind diese Felder nur bei einem kleinen Teil gepflegt. Wir arbeiten den Katalog nach und nach durch und ergänzen sie.

Kondition
ohne Diagramm
10 min

Kondition

Dribbling — Kondition, A-Jugend

Aufbau : alle Spieler mit Ball Die Spieler dribbeln im Raum, wobei ein Spieler, der…

10 Min A-Jugend

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