Hauptteil · Koordination

Luftballon gemeinsam in der Luft halten

von Frank Pannier · UEFA-B-Lizenz, Gründer von SOCCERSOFTsport

5 Minuten 2–20 Spieler Minis Halle · Rasen · Hartplatz · Kunstrasen Intensität 2 von 5

Ziel

Mehrere Kinder halten einen gemeinsamen Luftballon in der Luft und spielen ihn dafür abwechselnd nach oben.

Aufbau

  • Je Gruppe ein 10 x 10 Meter großes Feld markieren.
  • Mehrere Kinder zu einer Gruppe zusammenstellen.
  • Jeder Gruppe einen Luftballon geben.

Coaching-Punkte

  • Sich gegenseitig zurufen.
  • Den Ballon hoch spielen lassen.
  • Auf Zusammenstöße in der Gruppe achten.

Ablauf

  1. Die Kinder spielen den Ballon abwechselnd nach oben.
  2. Der Ballon darf den Boden nicht berühren.
  3. Weil der Ballon langsam und unberechenbar fällt, muss die Gruppe sich immer wieder neu aufteilen, damit ein Kind rechtzeitig unter ihm steht.
  4. Fällt er doch, beginnt die Gruppe neu.
Koordination
ohne Diagramm
5 min

Koordination

Unter dem hochgehobenen Seil durchrobben

Die Spieler robben nacheinander unter dem Seil hindurch. Der Körper bleibt dabei flach am…

5 Min F-Jugend

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