Hauptteil · Kopfball

Kopfball aus der Drehung nach hohem Zuspiel

von Frank Pannier · UEFA-B-Lizenz, Gründer von SOCCERSOFTsport

10 Minuten 2–4 Spieler B-Jugend C-Jugend D-Jugend Mädchen (ältere) Halle · Rasen · Hartplatz · Kunstrasen Intensität 3 von 5
Diagramm zur Übung Kopfball aus der Drehung nach hohem Zuspiel — Am Strafraum ein Tor mit Torwart besetzen

Ziel

Mit dem Absprung aus dem letzten Schritt lenkt A den hohen Ball seitlich mit dem Kopf auf das Tor.

Aufbau

  • Am Strafraum ein Tor mit Torwart besetzen.
  • Spieler A an den Strafstoßpunkt stellen.
  • Spieler B etwa 10 Meter seitwärts davon aufstellen.
  • Einen Ball bereitlegen.

Coaching-Punkte

  • Die Drehung schon während des Flugs beginnen lassen.
  • Den Absprung aus dem letzten Schritt fordern.
  • Den Blick bis zum Kontakt beim Ball halten.
  • Das Zuspiel hoch genug anspielen lassen.

Ablauf

  1. B spielt den Ball aus der Hand mit dem Spann hoch vor das Tor.
  2. A köpft ihn aus der Drehung auf das Tor.
  3. Geübt wird von beiden Seiten, sodass A sich einmal nach links und einmal nach rechts zum ankommenden Ball dreht.
  4. Nach einigen Bällen tauschen A und B.
  5. Der Torwart wehrt die Kopfbälle ab.

Varianten

  • Die Seite des Zuspielers wechseln.
  • Einen passiven Verteidiger im Strafraum ergänzen.

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