Koordination
ohne Diagramm
Koordination
Ball prellen und beim Treffen den Namen nennen
Die Spieler gehen durch das Feld und prellen dabei ihren Ball mit der Hand. Trifft A auf…
Hauptteil · Koordination
Luftballon mit Hand und Fuß nach Vorgabe spielen
von Frank Pannier · UEFA-B-Lizenz, Gründer von SOCCERSOFTsport
Ziel
Nach dem freien Spiel mit dem Luftballon macht jedes Kind die Aufgaben des Trainers nach und spielt den Ballon mit Hand und Fuß.
Aufbau
- Ein 15 x 15 Meter großes Feld markieren.
- Jedem Kind einen eigenen Luftballon geben.
- Die Kinder weit auseinander im Feld aufstellen.
Coaching-Punkte
- Den Ballon nicht zu früh treffen.
- Auf Blickkontakt zum Ballon achten.
- Eigene Aufgaben der Kinder zulassen.
Ablauf
- Zuerst beschäftigt sich jedes Kind allein mit seinem Ballon.
- Danach macht der Trainer eine Aufgabe vor.
- A jongliert den Ballon mit der Hand.
- Dann treibt A ihn mit der Hand vorwärts.
- Zum Schluss schießt A den Ballon erst mit der Hand und danach mit dem Fuß so weit wie möglich nach vorne.
Varianten
- Jedem Kind einen zweiten Ballon zusätzlich in die Hand geben.
- Alle Aufgaben nur mit dem schwächeren Arm oder Bein ausführen lassen.
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