Kondition
ohne Diagramm
Kondition
Dribbling — Kondition, A-Jugend
Aufbau : alle Spieler mit Ball Die Spieler dribbeln im Raum, wobei ein Spieler, der…
Hauptteil · Kondition
Jeweils ein Spieler stellt sich alsTorwart in ein Tor
Ablauf
12 Spieler, 6 große Hütchentore, mehrere Bälle Die 6 Hütchentore werden auf den Grundlinien eines abgesteckten Feldes gegenübergestellt. Jeweils ein Spieler stellt sich alsTorwart in ein Tor. Die restlichen teilen sich in 2 Mannschaften auf, die 3 gegen 3 spielen. Jede Mannschaft kann an allen Hütchentoren versuchen Tore zu erzielen. Nach einem Tor erhält die andere Mannschaft den Ball. Nach einiger Zeit tauschen die Torhüter mit den Spielern im Feld die Aufgaben. Mehrere Bälle bereitlegen, damit es zu keinen großen Pausen kommt.
Bei dieser Übung fehlen: Ziel, Aufbau, Coaching-Punkte und Varianten. Sie stammt aus dem Altbestand — dort sind diese Felder nur bei einem kleinen Teil gepflegt. Wir arbeiten den Katalog nach und nach durch und ergänzen sie.
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