Kondition
ohne Diagramm
Kondition
Dribbling — Kondition, A-Jugend
Aufbau : alle Spieler mit Ball Die Spieler dribbeln im Raum, wobei ein Spieler, der…
Hauptteil · Kondition
Jeder Mannschaft werden durchnummeriert, C-Jugend
Aufbau
2 Mannschaften, jeder Spieler 1 Ball, 2 gegenüberliegende Felder, 1 Stoppuhr
Ablauf
Die Spieler jeder Mannschaft werden durchnummeriert. Die Spieler legen ihren Ball neben die Spielfelder. Die Spieler mit der Nummer 1 laufen in das Spielfeld der anderen Mannschaft und versuchen einen Spieler zu fangen. Derjenige, der dies zuerst schafft, erhält einen Punkt für seine Mannschaft. Danach sind die Spieler mit der nächsten Nummer die Fänger.
Coaching-Punkte
- Wenn ein gejagter Spieler das Spielfeld verlässt, zählt er als gefangen. - Beim Dribbling auf enge Ballführung achten.
Varianten
- Der Trainer ruft die Nummern der Fänger auf. - Alle Spieler dribbeln dabei einen Ball.
Bei dieser Übung fehlen: Ziel. Sie stammt aus dem Altbestand — dort sind diese Felder nur bei einem kleinen Teil gepflegt. Wir arbeiten den Katalog nach und nach durch und ergänzen sie.
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