Kondition
ohne Diagramm
Kondition
Dribbling — Kondition, A-Jugend
Aufbau : alle Spieler mit Ball Die Spieler dribbeln im Raum, wobei ein Spieler, der…
Hauptteil · Kondition
Jede Mannschaft stellt sich auf eine Seite
Ablauf
2 Dreiermannschaften, 5 Bälle Zwischen 2 Hallenwänden wird ein Feld mit einer Mittellinie abgesteckt. Jede Mannschaft stellt sich auf eine Seite. Ziel ist es, die Bälle in die Hälfte der anderen Mannschaft zu spielen. Welche Mannschaft hat weniger Bälle in der eigenen Hälfte, wenn der Trainer das Spiel unterbricht ?
Bei dieser Übung fehlen: Ziel, Aufbau, Coaching-Punkte und Varianten. Sie stammt aus dem Altbestand — dort sind diese Felder nur bei einem kleinen Teil gepflegt. Wir arbeiten den Katalog nach und nach durch und ergänzen sie.
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