Hauptteil · Kondition

Hinter jedem Tor steht ein Spieler

10 Minuten C-Jugend D-Jugend Mädchen (ältere) Halle · Rasen · Hartplatz · Kunstrasen
Diagramm zur Übung: Hinter jedem Tor steht ein Spieler
Originalgröße 900 × 745 px — bewusst nicht vergrößert, sonst werden die Linien weich. Das Diagramm stammt aus einer niedrig aufgelösten Vorlage. Wir zeichnen die Übungen nach und nach neu — danach ist das Bild in jeder Größe scharf.

Ablauf

6 Spieler, 2 Hütchentore, mehrere Bälle Auf zwei gegenüberliegenden Linien stehen sich die Hütchentore gegenüber. Hinter jedem Tor steht ein Spieler. Die anderen Spieler werden zu Zweiermannschaften aufgeteilt. Sie spielen 2 gegen 2 auf das Tor einer Linie. Die Mannschaft in Ballbesitz soll versuchen den Spieler hinter dem Hütchen den Ball durch dieses zuzuspielen. Wenn der Spieler hinter dem Tor den Ball erhält, spielt er der anderen Mannschaft den Ball zurück. Diese versucht im 2 gegen 2 auf das Tor auf der gegenüberliegenden Seite zum Erfolg zu kommen. Wenn die gerade verteidigende Mannschaft den Ball erobert, soll sie gleich auf das gegenüberliegende Tor angreifen. Mehrere Bälle bereitlegen, damit es zu keinen großen Pausen kommt. Nach einigen Minuten immer wieder ein Spielerpaar austauschen.

Bei dieser Übung fehlen: Ziel, Aufbau, Coaching-Punkte und Varianten. Sie stammt aus dem Altbestand — dort sind diese Felder nur bei einem kleinen Teil gepflegt. Wir arbeiten den Katalog nach und nach durch und ergänzen sie.

Kondition
ohne Diagramm
10 min

Kondition

Dribbling — Kondition, A-Jugend

Aufbau : alle Spieler mit Ball Die Spieler dribbeln im Raum, wobei ein Spieler, der…

10 Min A-Jugend

Dein Plan steht. Und der Rest vom Verein?

Mitglieder, Beiträge, SEPA-Einzug und der öffentliche Trainings- und Spielplan im Vereinsdesign — das macht ClubCoPilot, die Vereinssoftware hinter dieser Seite.

ab 3,00 € im Monat Server in Deutschland monatlich kündbar

ClubCoPilot ansehen