Freilaufen
ohne Diagramm
Freilaufen
Drei gegen eins mit Kopfball auf das Tor
Die drei Angreifer spielen 3 gegen 1 auf das Tor. Sie laufen sich so frei, dass ein…
Hauptteil · Kopfball
Handball um das Hütchentor mit Kopfballtoren
von Frank Pannier · UEFA-B-Lizenz, Gründer von SOCCERSOFTsport
10 Minuten
3–5 Spieler
B-Jugend
C-Jugend
D-Jugend
Mädchen (ältere)
Halle · Rasen · Hartplatz · Kunstrasen
Intensität 4 von 5
Ziel
Im Handballspiel um das Hütchentor werfen sich die Spieler den Ball so zu, dass ein Mitspieler aus dem Sprung ein Kopfballtor erzielt.
Aufbau
- Ein 30 x 20 Meter großes Feld markieren.
- In die Mitte ein Hütchentor stellen.
- Einen Torwart hineinstellen.
- 2 Mannschaften zu je 3 Spielern einteilen.
- Mehrere Bälle bereitlegen.
Coaching-Punkte
- Die Laufwege hinter dem Hütchentor früh beginnen lassen.
- Auf einen Zuwurf in den Lauf achten, nicht in den Stand.
- Beim Kopfball einen beidbeinigen Absprung verlangen.
- Nach einigen Minuten die Mannschaften wechseln lassen.
Ablauf
- Beide Mannschaften spielen Handball rund um das Hütchentor.
- Ein Tor zählt von beiden Seiten.
- Ein Mitspieler bekommt den Ball so zugeworfen, dass er aus dem Sprung köpfen kann.
- Wer den Ball hält, darf höchstens 4 Schritte laufen.
- Die Verteidiger wehren einen vorgelegten Ball nur mit dem Kopf ab.
- Der Torwart agiert nur auf der Linie.
- Fängt er den Ball, wirft er ihn neutral ins Feld zurück.
- Sobald ein Ball ins Aus geht, holt sich die nächste Mannschaft sofort einen der bereitliegenden Bälle vom Feldrand, sodass im Spiel um das Hütchentor keine großen Pausen entstehen.
Varianten
- Die erlaubten Schritte mit Ball weiter verringern.
- Kopfballtore nach einem Zuwurf von der anderen Seite des Hütchentors doppelt zählen.
- Kopfballtore aus dem Stand nicht zählen lassen.
- Den Torhüter aus dem Spiel nehmen.
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