Erwärmungsspiele
Auf Pfiff ins kleine Quadrat, ohne abgeschlagen zu werden
Mannschaft A läuft rechts herum um das große Quadrat. Mannschaft B läuft gleichzeitig…
Aufwärmen · Erwärmungsspiele
Dribbelstaffel durch alle Hütchentore im Feld
von Frank Pannier · UEFA-B-Lizenz, Gründer von SOCCERSOFTsport
10 Minuten
4–20 Spieler
E-Jugend
F-Jugend
Mädchen (jüngere)
Halle · Rasen · Hartplatz · Kunstrasen
Intensität 3 von 5
Ziel
Auf ein Zeichen dribbeln die ersten Spieler durch alle Hütchentore und kehren zu ihrer diagonal gegenüberstehenden Mannschaft zurück.
Aufbau
- Ein 20 x 20 Meter großes Feld abstecken.
- Mehrere Hütchentore im Feld verteilen.
- Zwei Mannschaften bilden und diagonal gegenüber außerhalb des Feldes aufstellen.
- Jedem Spieler einen Ball geben.
Coaching-Punkte
- Den Ball beim Ausweichen eng führen lassen.
- Den nächsten Spieler erst nach der Rückkehr starten lassen.
- Die Reihenfolge vorher festlegen.
Ablauf
- Auf ein Zeichen startet der erste Spieler jeder Mannschaft.
- Er dribbelt durch alle Hütchentore und kehrt zu seiner Mannschaft zurück.
- Danach startet in Staffelform der nächste Spieler.
- Welche Mannschaft durchdribbelt zuerst alle Tore?
- Beide Mannschaften kreuzen sich dabei im Feld, deshalb plant jeder Spieler seine Reihenfolge der Tore schon vor dem Start und hält den Kopf oben.
Varianten
- Immer zwei Spieler einer Mannschaft gleichzeitig auf die Strecke schicken.
- Einen Verteidiger einsetzen, der die Bälle aus dem Feld schießt.
- Die durchdribbelten Tore laut mitzählen lassen und die Summen vergleichen.
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