Hauptteil · Kondition

Einer Mannschaft stellen sich in je ein Tor

10 Minuten C-Jugend D-Jugend Mädchen (ältere) Halle · Rasen · Hartplatz · Kunstrasen
Diagramm zur Übung: Einer Mannschaft stellen sich in je ein Tor
Originalgröße 900 × 747 px — bewusst nicht vergrößert, sonst werden die Linien weich. Das Diagramm stammt aus einer niedrig aufgelösten Vorlage. Wir zeichnen die Übungen nach und nach neu — danach ist das Bild in jeder Größe scharf.

Ablauf

2 Mannschaften, mehrere Hütchentore, mehrere Bälle Es werden genauso viele Hütchentore aufgestellt, wie Spieler in einer Mannschaft sind. Die Spieler einer Mannschaft stellen sich in je ein Tor. Die Spieler der anderen Mannschaft haben alle einen Ball. Sie sollen innerhalb von 5 Minuten versuchen, durch so viel wie möglich Tore zu dribbeln. Die Spieler der anderen Mannschaft sollen das verhindern. Danach werden die Aufgaben getauscht. Welche Mannschaft konnte insgesamt häufiger durch die Tore dribbeln.

Bei dieser Übung fehlen: Ziel, Aufbau, Coaching-Punkte und Varianten. Sie stammt aus dem Altbestand — dort sind diese Felder nur bei einem kleinen Teil gepflegt. Wir arbeiten den Katalog nach und nach durch und ergänzen sie.

Kondition
ohne Diagramm
10 min

Kondition

Dribbling — Kondition, A-Jugend

Aufbau : alle Spieler mit Ball Die Spieler dribbeln im Raum, wobei ein Spieler, der…

10 Min A-Jugend

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