Hauptteil · Kondition

Dribbling mit Tor in Gruppen — Kondition, C-Jugend

15 Minuten C-Jugend D-Jugend Mädchen (ältere) Rasen · Hartplatz · Kunstrasen
Diagramm zur Übung: Dribbling mit Tor in Gruppen — Kondition, C-Jugend
Originalgröße 900 × 747 px — bewusst nicht vergrößert, sonst werden die Linien weich. Das Diagramm stammt aus einer niedrig aufgelösten Vorlage. Wir zeichnen die Übungen nach und nach neu — danach ist das Bild in jeder Größe scharf.

Ablauf

2 Dreiermannschaften, 1 Tor mit Torwart, 2 Anspieler, 1 Feld vor dem Strafraum An den Seitenlinien des Feldes steht jeweils ein Anspieler. Die beiden Mannschaften spielen 3 gegen 3 im Feld. Die Mannschaft in Ballbesitz soll versuchen über die Strafraumlinie zu dribbeln und ein Tor zu erzielen. Dabei können sie die Anspieler mit einbeziehen. Die verteidigende Mannschaft darf nur im Feld agieren. Wenn sie den Ball erobern, werden sie durch Zuspiel zu einem Anspieler selbst zu Angreifern. Mehrere Bälle bereitlegen, damit es zu keinen großen Pausen kommt.

Bei dieser Übung fehlen: Ziel, Aufbau, Coaching-Punkte und Varianten. Sie stammt aus dem Altbestand — dort sind diese Felder nur bei einem kleinen Teil gepflegt. Wir arbeiten den Katalog nach und nach durch und ergänzen sie.

Kondition
ohne Diagramm
10 min

Kondition

Dribbling — Kondition, A-Jugend

Aufbau : alle Spieler mit Ball Die Spieler dribbeln im Raum, wobei ein Spieler, der…

10 Min A-Jugend

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