Kondition
ohne Diagramm
Kondition
Dribbling — Kondition, A-Jugend
Aufbau : alle Spieler mit Ball Die Spieler dribbeln im Raum, wobei ein Spieler, der…
Hauptteil · Kondition
Dribbling mit Hütchen — Kondition, C-Jugend
Ablauf
Alle Spieler 1 Ball Die Spieler dribbeln in einem abgesteckten Feld. Auf Pfiff des Trainers, dribbelt jeder auf eine Feldbegrenzung zu und führt dort eine schnelle Drehung um das Hütchen aus. Die Drehung wird abwechselnd mit der Innenseite und der Außenseite durchgeführt.
Bei dieser Übung fehlen: Ziel, Aufbau, Coaching-Punkte und Varianten. Sie stammt aus dem Altbestand — dort sind diese Felder nur bei einem kleinen Teil gepflegt. Wir arbeiten den Katalog nach und nach durch und ergänzen sie.
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