Hauptteil · Spielformen

Direktabnahmen und Kopfballtore nach Zuspielen von außen

von Michael Wolf · UEFA-A-Lizenz, Deutscher B-Junioren-Meister 1999/2000

45 Minuten 1–14 Spieler oberer Amateurbereich unterer Amateurbereich Damen Senioren Rasen · Hartplatz · Kunstrasen Intensität 4 von 5
Diagramm zur Übung Direktabnahmen und Kopfballtore nach Zuspielen von… — Drei Mannschaften A, B und C wählen

Ziel

A und B erzielen Tore mit Direktabnahmen nach Zuspielen der Außenspieler und später nur per Kopf nach Bällen von draußen.

Aufbau

  • Drei Mannschaften A, B und C wählen.
  • A und B der Gruppe 1 zuteilen, C der Gruppe 2.
  • Ein Feld in der Größe eines doppelten Strafraums markieren, das nur 20 Meter breit ist.
  • Die Tore mit Torhütern besetzen.
  • Insgesamt 4 Außenspieler außerhalb der Spielfeldbreite in Tornähe aufstellen.

Coaching-Punkte

  • Auf ein frühes Freilaufen im Strafraum vor der Hereingabe achten.
  • Auf das schnelle Aufrücken in die Offensivhälfte vor dem Einwurf achten.
  • Die zwei intensiven Minuten mit hohem Tempo durchspielen lassen.

Ablauf

  1. In Gruppe 1 spielt A gegen B.
  2. Tore zählen nur als Direktabnahme nach Zuspielen der Außenspieler.
  3. Eine Runde dauert intensive zwei Minuten.
  4. Danach wechseln die Außen.
  5. In Spielform II werfen Spieler von draußen die Bälle herein.
  6. Jetzt zählen nur Kopfballtore, eine Runde dauert 1 Minute.
  7. Alle Angreifer müssen in der Offensivhälfte sein, sonst zählt das Tor nicht.
  8. Steht ein Verteidiger nicht in der eigenen Hälfte, zählt das Tor doppelt.
  9. Nach 15 Minuten tauschen die Gruppen, sodass A gegen C in Gruppe 1 spielt und B in Gruppe 2 wechselt, bevor nach weiteren 15 Minuten der letzte Wechsel folgt.

Varianten

  • Den Außenspielern nur einen Ballkontakt vor dem Zuspiel erlauben.
  • Die Direktabnahme auch nach Flachpässen der Außenspieler zulassen.

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