Hauptteil · Kondition

Der Spieler, der als erstes 5 Bälle abfängt

10 Minuten C-Jugend D-Jugend Mädchen (ältere) Halle · Rasen · Hartplatz · Kunstrasen
Diagramm zur Übung: Der Spieler, der als erstes 5 Bälle abfängt
Originalgröße 900 × 754 px — bewusst nicht vergrößert, sonst werden die Linien weich. Das Diagramm stammt aus einer niedrig aufgelösten Vorlage. Wir zeichnen die Übungen nach und nach neu — danach ist das Bild in jeder Größe scharf.

Ablauf

2 Vierermannschaften, mehrere Bälle, 2 nebeneinanderliegende Felder Jeweils 3 Spieler einer Mannschaft spielen in einem Feld 3 gegen 1 gegen einen Spieler der anderen Mannschaft. Der Spieler, der als erstes 5 Bälle abfängt, holt einen Punkt für seine Mannschaft.

Bei dieser Übung fehlen: Ziel, Aufbau, Coaching-Punkte und Varianten. Sie stammt aus dem Altbestand — dort sind diese Felder nur bei einem kleinen Teil gepflegt. Wir arbeiten den Katalog nach und nach durch und ergänzen sie.

Kondition
ohne Diagramm
10 min

Kondition

Dribbling — Kondition, A-Jugend

Aufbau : alle Spieler mit Ball Die Spieler dribbeln im Raum, wobei ein Spieler, der…

10 Min A-Jugend

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