Hauptteil · Balltechnik

Aus dem Dribbling in die kleinen Kästen schießen

von Frank Pannier · UEFA-B-Lizenz, Gründer von SOCCERSOFTsport

5 Minuten 8–16 Spieler F-Jugend Minis Mädchen (jüngere) Halle Intensität 3 von 5

Ziel

Aus dem Dribbling durch die Halle schießen die Spieler ihre Bälle in die seitlich gestellten Kästen, später spielen sie am Kasten vorbei oder lupfen den Ball darüber.

Aufbau

  • Die ganze Halle als Übungsfläche nutzen.
  • Mehrere kleine Kästen in der Halle verteilen.
  • Die Kästen seitlich stellen.
  • Jedem Spieler einen eigenen Ball geben.

Coaching-Punkte

  • Den Ball flach treffen.
  • Aus dem Dribbling ohne Halt abschließen lassen.
  • Auf genügend Abstand zwischen den Kästen achten.

Ablauf

  1. Alle Spieler dribbeln frei durch die Halle.
  2. Aus dem Dribbling schießt jeder seinen Ball in einen der Kästen.
  3. Danach stehen die Kästen aufrecht.
  4. Im nächsten Durchgang spielt jeder den Ball am Kasten vorbei und steigt selbst über den Kasten.
  5. Zum Schluss lupfen die Kinder ihren Ball über den Kasten.

Varianten

  • Die Kästen weiter auseinanderstellen.
  • Nur Schüsse mit dem schwächeren Fuß zulassen und die Treffer zählen.
Balltechnik
ohne Diagramm
5 min

Balltechnik

Zu zweit den Ball dem Partner zulupfen

A lupft den Ball mit dem Fuß zu B. B nimmt den Ball an und lupft ihn zurück. So wechseln…

5 Min F-Jugend

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