Balltechnik
ohne Diagramm
Balltechnik
Zu zweit den Ball dem Partner zulupfen
A lupft den Ball mit dem Fuß zu B. B nimmt den Ball an und lupft ihn zurück. So wechseln…
Hauptteil · Balltechnik
Aus dem Dribbling durch offene Kastenteile schießen
von Frank Pannier · UEFA-B-Lizenz, Gründer von SOCCERSOFTsport
Ziel
Aus dem Dribbling schießen die Spieler ihren Ball durch die Kastenteile, später kriechen sie selbst hindurch oder lupfen den Ball in den liegenden Kasten.
Aufbau
- Die ganze Halle als Übungsfläche nutzen.
- Mehrere offene Kastenteile eines Großkastens verteilen.
- Die Kastenteile seitlich stellen.
- Jedem Spieler einen Ball geben.
Coaching-Punkte
- Auf einen flachen Schuss achten.
- Das Standbein zum Kastenteil zeigen lassen.
- Nach jedem Schuss sofort weiterdribbeln lassen.
Ablauf
- Alle dribbeln frei durch die Halle.
- Aus dem Dribbling schießt jeder seinen Ball durch ein Kastenteil.
- Im zweiten Teil spielt jeder den Ball am Kastenteil vorbei und kriecht selbst durch die Öffnung hindurch, bevor er den Ball wieder aufnimmt.
- Zum Schluss liegen die Kastenteile flach am Boden.
- Jetzt lupfen die Kinder ihren Ball in den Kasten.
Varianten
- Die Kastenteile enger stellen.
- Das Vorbeispielen und Hinterherkrabbeln als zweite Aufgabe verlangen.
Ähnliche Übungen
Dribbling
ohne Diagramm
Dribbling
Slalomdribbling mit der Innenseite durch die Hütchenreihe
Der erste Spieler dribbelt im Slalom durch die Hütchenreihe. Erlaubt ist dabei nur die…
Kondition
ohne Diagramm
Kondition
Dribbling durch frei verteilte Hütchentore auf Zeit
Auf das Startzeichen dribbeln alle Spieler gleichzeitig durch die Hütchentore. Jeder…
Dribbling
Auf Farbruf um das Hütchen zur Ziellinie dribbeln
Jede Staffel steht gegenüber einem der beiden Hütchen in der Mitte. Der Trainer ruft eine…
Balltechnik
ohne Diagramm
Balltechnik
Ball hochlupfen, mit der Ferse spielen und stoppen
A lupft den Ball mit dem Fuß hoch. Der Ball fliegt dabei nur so hoch, dass A ihn im…
Balltechnik
ohne Diagramm
Balltechnik
Ball mit Fuß, Oberschenkel und Stirn hochspielen
A spielt den Ball aus den Händen mit dem Fuß hoch und fängt ihn. Danach spielt A den Ball…
Balltechnik
ohne Diagramm
Balltechnik
Jonglieren mit jeweils einem Bodenkontakt
Jeder Spieler jongliert seinen eigenen Ball. Zwischen zwei Ballberührungen darf der Ball…
Dribbling
ohne Diagramm
Dribbling
Auf den Hallenlinien dribbeln und bei Begegnung ausweichen
Alle dribbeln ihren Ball auf den Hallenlinien. Begegnen sich zwei Spieler, verlassen…