Hauptteil · Kondition

Ballhalten im Vier gegen Vier auf Punkte

von Frank Pannier · UEFA-B-Lizenz, Gründer von SOCCERSOFTsport

10 Minuten 4–6 Spieler A-Jugend B-Jugend C-Jugend D-Jugend Profibereich oberer Amateurbereich unterer Amateurbereich Damen Mädchen (ältere) Senioren Halle · Rasen · Hartplatz · Kunstrasen Intensität 4 von 5

Ziel

1 Punkt erhält die Mannschaft, die 10 Pässe in der eigenen Spielgruppe spielt, ohne dass ein Gegner den Ball berührt.

Aufbau

  • Ein Feld von 30 x 20 Metern abstecken.
  • 2 Mannschaften mit je 4 Spielern einteilen.
  • 1 Ball bereitlegen.
  • Die Mannschaften so verteilen, dass Anspielstationen in alle Richtungen entstehen.

Coaching-Punkte

  • Auf ein Freilaufen in die Lücke statt auf Rufe nach dem Ball achten.
  • Die Verlagerung als Mittel gegen den müden Gegner einfordern.
  • Die 10 Pässe laut mitzählen.

Ablauf

  1. Die Spieler einer Mannschaft passen sich den Ball in beliebiger Reihenfolge zu.
  2. Der Gegner versucht den Pass zu stören und den Ball zu übernehmen.
  3. 1 Punkt erhält die Mannschaft, die 10 Pässe in den eigenen Reihen spielt.
  4. Berührt ein Gegner den Ball, beginnt die Zählung von vorn.

Varianten

  • Die Zahl der geforderten Pässe für 1 Punkt deutlich erhöhen.
  • Die 10 Pässe ausschließlich mit dem schwachen Fuß fordern.
  • Das Feld verkleinern und den Druck auf den Ballbesitzer erhöhen.

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