Hauptteil · Abwehrverhalten

Ball im Dribbling gegen Balljäger ohne Ball behaupten

von Frank Pannier · UEFA-B-Lizenz, Gründer von SOCCERSOFTsport

5 Minuten 8–16 Spieler E-Jugend F-Jugend Mädchen (jüngere) Halle · Rasen · Hartplatz · Kunstrasen Intensität 4 von 5

Ziel

Wer ohne Ball ist, erobert sich einen Ball und dribbelt selbst weiter, gezählt wird am Ende, wer am wenigsten Bälle verliert.

Aufbau

  • Ein großes Feld abstecken.
  • Einige Spieler ohne Ball als Jäger bestimmen.
  • Allen anderen Spielern einen Ball geben.
  • Die Jäger im Feld verteilen.

Coaching-Punkte

  • Auf Ballführung auf der jägerfernen Seite achten.
  • Den Kopf beim Dribbeln oben halten lassen.
  • Die Jäger erst beim gelösten Ball zugreifen lassen.

Ablauf

  1. Alle Spieler mit Ball dribbeln frei im Feld.
  2. Die Jäger versuchen, sich einen Ball zu erobern.
  3. Wer einen Ball erobert hat, dribbelt selbst weiter.
  4. Wer seinen Ball verliert, wird sofort selbst zum Jäger und sucht sich im Feld möglichst schnell einen neuen Ball.
  5. Am Schluss gewinnt, wer am wenigsten Bälle verloren hat.

Varianten

  • Die Zahl der Jäger ohne Ball erhöhen.
  • Das Feld auf die Hälfte verkleinern.
Schnelligkeitsausdauer
ohne Diagramm
5 min

Schnelligkeitsausdauer

Seitenwechsel im Dribbling auf ein Zeichen

Auf ein Zeichen dribbeln alle Spieler zur anderen Seite. Beide Mannschaften kreuzen sich…

5 Min E-Jugend

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