Torwart - Gymnastik
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Torwart - Gymnastik
Rumpfkräftigung mit Tor in der Grätsche — A-Jugend
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Aufwärmen · Torwart - Gymnastik
Aufbau: 2 Torhüter mit 2 Bällen Die Torhüter setzen sich
1 Minuten
A-Jugend
Profibereich
oberer Amateurbereich
unterer Amateurbereich
Damen
Senioren
Halle · Rasen · Hartplatz · Kunstrasen
Aufbau
2 Torhüter mit 2 Bällen Die Torhüter setzen sich auf dem Boden in 3m Entfernung gegenüber und werfen sich die Bälle seitlich gegenseitig zu.
Ablauf
Aufbau: 2 Torhüter mit 2 Bällen Die Torhüter setzen sich auf dem Boden in 3m Entfernung gegenüber und werfen sich die Bälle seitlich gegenseitig zu.
Bei dieser Übung fehlen: Ziel, Coaching-Punkte und Varianten. Sie stammt aus dem Altbestand — dort sind diese Felder nur bei einem kleinen Teil gepflegt. Wir arbeiten den Katalog nach und nach durch und ergänzen sie.
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