Torwart - Gymnastik
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Aufwärmen · Torwart - Gymnastik
Aufbau: 1 Torwart mit 1 Ball Der Torwart wirft sich selbst
1 Minuten
A-Jugend
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oberer Amateurbereich
unterer Amateurbereich
Damen
Senioren
Halle · Rasen · Hartplatz · Kunstrasen
Aufbau
1 Torwart mit 1 Ball Der Torwart wirft sich selbst den Ball aus der Bauchlage hoch , dreht sich schnell auf den Rücken und fängt ihn wieder.
Ablauf
Aufbau: 1 Torwart mit 1 Ball Der Torwart wirft sich selbst den Ball aus der Bauchlage hoch , dreht sich schnell auf den Rücken und fängt ihn wieder.
Bei dieser Übung fehlen: Ziel, Coaching-Punkte und Varianten. Sie stammt aus dem Altbestand — dort sind diese Felder nur bei einem kleinen Teil gepflegt. Wir arbeiten den Katalog nach und nach durch und ergänzen sie.
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