Aufbau der Einheit
Aufwärmen 10′
Hauptteil 70′
ohne Phase 10′
Übungen in diesem Plan
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Aufwärmen Dribbeln zu dritt mit abwechselndem Zuspiel und Rückpass
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Hauptteil Koordinationslauf über vier quer gelegte Seile
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Hauptteil Staffellauf um die Wendemarke in der Feldmitte
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Hauptteil Zielschießen auf zwei Zielflächen im großen Tor
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Hauptteil Spiel auf ein Tor gegen zwei Hütchentore mit Kopfball
- ohne Diagramm Übung nicht überliefert Im Alt-Bestand fehlt die Übung Nr. 0.