Aufbau der Einheit
Aufwärmen 5′
Hauptteil 55′
ohne Phase 30′
Übungen in diesem Plan
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Aufwärmen Einwurf, Mitnahme und Zuspiel im Hütchendreieck
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Hauptteil Ball über zwei Hütchen tippen und abschließen
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Hauptteil Wettlauf zum vorgespielten Ball mit Torschuss aufs Tor
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Hauptteil Torschuss nach Klatschenlassen und Querpass
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Hauptteil Vier gegen vier: Ballhalten und Konter auf Hütchentore
- ohne Diagramm Übung nicht überliefert Im Alt-Bestand fehlt die Übung Nr. 0.