Freilaufen
Zwei gegen zwei nach Start aus dem Hütchentor
Auf ein Zeichen starten die vier Spieler zum Ball. Wer zuerst am Ball ist, greift mit…
Autor
Frank Pannier
Fußballtrainer mit UEFA-B-Lizenz · Jugendleiter und Vorsitzender des SC Minerva 1893
UEFA-B-Lizenz
Gründer von SOCCERSOFTsport
Berlin
UEFA-B-Lizenz
Lizenz
2.396
Übungen auf fussballuebungen.de
Gründer von SOCCERSOFTsport
Erfolg
Über Frank Pannier
Frank Pannier ist Fußballtrainer mit UEFA-B-Lizenz und stand jahrelang selbst auf dem Platz, unter anderem mit E- und D-Jugendmannschaften. Er hat SOCCERSOFTsport gegründet: eine Berliner Trainingssoftware, die Trainern aus Tausenden Übungen komplette Einheiten zusammenstellte — passend zu Leistungsklasse, Platz, Wetter und Zeit. Den Großteil dieser Übungen hat er selbst geschrieben; sie sind die Grundlage von fussballuebungen.de. Beim SC Minerva 1893 in Berlin-Moabit ist er Jugendleiter und Vorsitzender und vertritt den Bezirk Mitte im Berliner Fußball-Verband. Seit Jahren wirbt er um Ehrenamtliche für den Kinder- und Jugendfußball.
Werdegang
- SC Minerva 1893 Jugendleiter und Vorsitzender Berlin-Moabit
- Berliner Fußball-Verband Vertreter Bezirk Mitte
- SOCCERSOFTsport Gründer Trainingssoftware für Fußballtrainer
Schwerpunkte
- Dribbling 370
- Zuspiel 324
- Torschuß 284
- Koordination 188
- Ballmitnahme 154
- 1 gegen 1 143
- Aufwärmen 141
- Abwehrverhalten 125
Anzahl Übungen je Trainingsinhalt, die häufigsten von 2.396.
Übungen
Freilaufen
Vier gegen drei mit vier neutralen Anspielern
Die vier Stürmer greifen mit den vier neutralen Anspielern gegen die drei Verteidiger auf…
Dribbling
Schusstäuschung mit Dreivierteldrehung am Gegenspieler
A dribbelt mit dem Außenspann des gegnerentfernten Fußes diagonal auf B zu. Kurz vor B…
Dribbling
Vier gegen vier auf je zwei Hütchentore dribbeln
Beide Mannschaften spielen vier gegen vier gegeneinander. Jede Mannschaft greift die zwei…
Ballgewöhnung
Dribbling in den Kreis mit Pass und Positionswechsel
A dribbelt einige Meter in den Kreis hinein. Aus dem Dribbling spielt A den Ball zu B. B…
Dribbling
Vier gegen vier, nach jedem Tor ein anderes Hütchentor
Beide Mannschaften spielen 4 gegen 4 gegeneinander. Die Mannschaft in Ballbesitz dribbelt…
Spielübersicht
Vier gegen vier in jeder Hälfte mit Zuspiel nach vorn
In jeder Hälfte spielen vier Stürmer gegen vier Verteidiger. Die Stürmer schließen auf…
Spielübersicht
Vier gegen vier im Mitteldrittel mit Anspiel der Stürmer
Im Mitteldrittel spielen die vier von A gegen die vier von B. Kein Spieler darf sein…
Weitschuß
Drei gegen zwei in jeder Hälfte mit Toren aus der Ferne
In jeder Hälfte spielen drei Angreifer gegen zwei Verteidiger. Kein Spieler darf über die…
Forechecking
Fünf Stürmer gegen sechs Verteidiger im Forechecking
Jeder Durchgang beginnt mit einem Angriff der fünf Stürmer von A. Die sechs Verteidiger…
Weitschuß
Mit dem ersten Kontakt vorlegen, mit dem zweiten schießen
Der Spieler legt sich den Ball mit dem ersten Ballkontakt in Richtung Tor vor. Mit dem…
Torwart - Herauslaufen
Zweiten Torwart ausspielen und Herauslaufen üben
Ein Spieler startet von der Mittellinie mit dem Ball in Richtung Tor. Er versucht, den…