Aufwärmen · Aufwärmen

- Station 2: Die Spieler spielen sich den Ball zu

10 Minuten A-Jugend B-Jugend C-Jugend Mädchen (ältere) Halle · Rasen · Hartplatz · Kunstrasen

Ablauf

4 Gruppen, wobei jeweils 2 Spieler zusammen üben, mehrere Hütchen, jeder Spieler 1 Ball Stationstraining: - Station 1: Selbstständige Gymnastik. - Station 2: Die Spieler spielen sich den Ball zu, wobei einer immer flach und der andere immer hoch spielt. - Station 3: Freies Dribbling mit vielen Richtungswechseln. - Station 4: 3 Hütchen stehen hintereinander. Die Spieler dribbeln achterförmig durch die Hütchen.

Bei dieser Übung fehlen: Ziel, Aufbau, Coaching-Punkte und Varianten. Sie stammt aus dem Altbestand — dort sind diese Felder nur bei einem kleinen Teil gepflegt. Wir arbeiten den Katalog nach und nach durch und ergänzen sie.

Aufwärmen
ohne Diagramm
5 min

Aufwärmen

Dribbling — Aufwärmen, A-Jugend

Aufbau.: 2 Spieler,1 Ball Während Spieler A vom Trainer zugeteilte Gymnastikübungen…

5 Min A-Jugend

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