Aufwärmen · Aufwärmen

Dribbling — Aufwärmen, A-Jugend

5 Minuten A-Jugend B-Jugend C-Jugend D-Jugend E-Jugend Profibereich oberer Amateurbereich unterer Amateurbereich Damen Mädchen (ältere) Senioren Mädchen (jüngere) Halle · Rasen · Hartplatz · Kunstrasen

Ablauf

Aufbau.: 2 Spieler,1 Ball Während Spieler A vom Trainer zugeteilte Gymnastikübungen durchführt, dribbelt Spieler B kreuz und quer im Raum. Auf ein Signal vom Trainer ( akustisch oder optisch ) spielt B den Ball in den Raum, wo A ihn erläuft. Dieser Wechsel wird mehrmals durchgeführt.

Bei dieser Übung fehlen: Ziel, Aufbau, Coaching-Punkte und Varianten. Sie stammt aus dem Altbestand — dort sind diese Felder nur bei einem kleinen Teil gepflegt. Wir arbeiten den Katalog nach und nach durch und ergänzen sie.

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