Aufwärmen · Erwärmungsspiele

Sprünge mit Hütchen im Quadrat — Erwärmungsspiele, F-Jugend

10 Minuten F-Jugend Minis Mädchen (jüngere) Halle · Rasen · Hartplatz · Kunstrasen
Diagramm zur Übung: Sprünge mit Hütchen im Quadrat — Erwärmungsspiele…
Originalgröße 900 × 752 px — bewusst nicht vergrößert, sonst werden die Linien weich. Das Diagramm stammt aus einer niedrig aufgelösten Vorlage. Wir zeichnen die Übungen nach und nach neu — danach ist das Bild in jeder Größe scharf.

Ablauf

Alle Spieler ohne Ball, 8 Markierungshütchen Die Spieler stehen nebeneinander vor einem abgesteckten Quadrat. Die Kinder sind Störche und das Quadrat stellt einen tiefen See dar. Im See steht ein Frosch (Trainer oder Spieler). Die Störche müssen durch den tiefen See laufen, um auf die andere Seite zu gelangen. Der Frosch versucht die Störche durch Berühren zu fangen. Die Störche müssen auf einen Bein hüpfen, der Frosch muss mit beiden Beinen geschlossen hüpfen. - Variante: Die gefangenen Störche werden zu Helfern des Frosches.

Bei dieser Übung fehlen: Ziel, Aufbau, Coaching-Punkte und Varianten. Sie stammt aus dem Altbestand — dort sind diese Felder nur bei einem kleinen Teil gepflegt. Wir arbeiten den Katalog nach und nach durch und ergänzen sie.

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