Aufwärmen · Gymnastik

Sprünge — Gymnastik, E-Jugend

5 Minuten E-Jugend F-Jugend Minis Mädchen (jüngere) Halle · Rasen · Hartplatz · Kunstrasen

Aufbau

Alle Spieler ohne Ball

Ablauf

Die Spieler machen gymnastische Übung, die ähnlich dem Verhalten von Tieren sind: - Schnecke: kriechen - Gepard: schleichen - Faultier: strecken und räkeln - Hase: hüpfen - Affe: drehen und springen - Elefant: trampeln

Bei dieser Übung fehlen: Ziel, Coaching-Punkte und Varianten. Sie stammt aus dem Altbestand — dort sind diese Felder nur bei einem kleinen Teil gepflegt. Wir arbeiten den Katalog nach und nach durch und ergänzen sie.

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