Aufwärmen · Aufwärmen

Spielen sich den Ball im Lauf zu, C-Jugend

10 Minuten C-Jugend D-Jugend E-Jugend Mädchen (jüngere) Halle · Rasen · Hartplatz · Kunstrasen
Diagramm zur Übung: Spielen sich den Ball im Lauf zu, C-Jugend
Originalgröße 900 × 752 px — bewusst nicht vergrößert, sonst werden die Linien weich. Das Diagramm stammt aus einer niedrig aufgelösten Vorlage. Wir zeichnen die Übungen nach und nach neu — danach ist das Bild in jeder Größe scharf.

Aufbau

Zwei Spieler 1 Ball

Ablauf

Die Spieler spielen sich den Ball im Lauf zu. Der Ball muss mitgenommen werden.

Varianten

- Der Ball wird nach vorne mitgenommen. - Der Ball wird zur Seite mitgenommen. - Der Ball wird nach hinten mitgenommen. - Jeweils 4 Spieler üben mit ihren Bällen zusammen. Die Spieler werden durchnummeriert. Sie sollen sich die Bälle in der Reihenfolge der Nummern zuspielen.

Bei dieser Übung fehlen: Ziel und Coaching-Punkte. Sie stammt aus dem Altbestand — dort sind diese Felder nur bei einem kleinen Teil gepflegt. Wir arbeiten den Katalog nach und nach durch und ergänzen sie.

Aufwärmen
ohne Diagramm
5 min

Aufwärmen

Dribbling — Aufwärmen, A-Jugend

Aufbau.: 2 Spieler,1 Ball Während Spieler A vom Trainer zugeteilte Gymnastikübungen…

5 Min A-Jugend

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