Hauptteil · Schnelligkeit

Ball weit vorlegen, nachspurten und abschließen

von Frank Pannier · UEFA-B-Lizenz, Gründer von SOCCERSOFTsport

10 Minuten 8–16 Spieler C-Jugend D-Jugend E-Jugend Mädchen (ältere) Halle · Rasen · Hartplatz · Kunstrasen Intensität 4 von 5

Ziel

Der Ball rollt so weit in Richtung Tor, dass der Spieler hinterherspurten muss und erst dann schießen kann.

Aufbau

  • Ein Tor mit Torwart besetzen.
  • Jedem Spieler einen Ball geben.
  • Eine Startreihe in größerer Entfernung vor dem Tor bilden.

Coaching-Punkte

  • Auf einen langen ersten Schritt achten.
  • Den Ball vor dem Schuss nicht stoppen lassen.
  • Das Standbein neben den Ball setzen.

Ablauf

  1. A spielt seinen Ball weit in Richtung Tor.
  2. Er spurtet dem Ball sofort hinterher.
  3. A legt den Ball so weit vor, dass er ihn gerade noch erreicht und aus vollem Lauf auf das Tor mit Torwart abschließen kann.
  4. Danach ist der nächste Spieler an der Reihe.

Varianten

  • Den Ball noch weiter vorlegen und den Spurt verlängern.
  • Einen Verteidiger ergänzen, der hinter dem Angreifer zurückarbeitet.

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