Kondition
ohne Diagramm
Kondition
Dribbling — Kondition, A-Jugend
Aufbau : alle Spieler mit Ball Die Spieler dribbeln im Raum, wobei ein Spieler, der…
Hauptteil · Kondition
Passen im Quadrat — Kondition, A-Jugend
10 Minuten
A-Jugend
oberer Amateurbereich
unterer Amateurbereich
Damen
Senioren
Halle · Rasen · Hartplatz · Kunstrasen
Ablauf
2 Mannschaften zu je zwei Spielern, 4 neutrale Anspieler, 1 Ball Die 4 Anspieler bewegen sich auf jeweils einer Seite eines abgesteckten Vierecks. Die beiden Mannschaften spielen 2 gegen 2, wobei sie die Anspieler mit einbeziehen können, die den Ball nur direkt spielen dürfen.
Bei dieser Übung fehlen: Ziel, Aufbau, Coaching-Punkte und Varianten. Sie stammt aus dem Altbestand — dort sind diese Felder nur bei einem kleinen Teil gepflegt. Wir arbeiten den Katalog nach und nach durch und ergänzen sie.
Ähnliche Übungen
Kondition
ohne Diagramm
Kondition
Tor in Gruppen — Kondition, A-Jugend
Aufbau : 4 Spieler gegen 3 Spieler mit Torwart im Tor 2 Mannschaften spielen in einer…
Kondition
ohne Diagramm
Kondition
Passen in Gruppen — Kondition, A-Jugend
Aufbau : 2 Mannschaften mit je 4 Spielern, 1 Ball Die Spieler einer Mannschaft passen…
Kondition
ohne Diagramm
Kondition
Aufbau : 2 Mannschaften mit je 4 Spielern (Nr. 162)
Spielern, 1 Ball Die Spieler einer Mannschaft passen sich den Ball in einer beliebigen…