Hauptteil · Parteispiele

Ball über Kopfhöhe ins Nachbarfeld spielen und fangen

von Frank Pannier · UEFA-B-Lizenz, Gründer von SOCCERSOFTsport

10 Minuten 1–3 Spieler E-Jugend F-Jugend Minis Mädchen (jüngere) Halle · Rasen · Hartplatz · Kunstrasen Intensität 4 von 5
Diagramm zur Übung Ball über Kopfhöhe ins Nachbarfeld spielen und… — Zwei 20 x 20 Meter große Felder nebeneinander markieren
Originalgröße 900 × 755 px — bewusst nicht vergrößert, sonst werden die Linien weich. Das Diagramm stammt aus einer niedrig aufgelösten Vorlage. Wir zeichnen die Übungen nach und nach neu — danach ist das Bild in jeder Größe scharf.

Ziel

Der Ball geht mit dem Fuß über Kopfhöhe in das gegnerische Feld und soll dort gefangen werden, bevor er den Boden berührt.

Aufbau

  • Zwei 20 x 20 Meter große Felder nebeneinander markieren.
  • 2 Mannschaften einteilen.
  • Jeder Mannschaft ein Feld zuweisen.
  • Einen Ball bereitlegen.

Coaching-Punkte

  • Auf einen hohen Ball genau in die Feldmitte achten.
  • Die fangende Mannschaft vorher aufteilen lassen.
  • Den Zuruf vor dem Fangen einfordern.

Ablauf

  1. Jede Mannschaft geht in ihr Feld.
  2. Ein Spieler von Mannschaft A geht in das Feld von Mannschaft B.
  3. Er spielt den Ball mit dem Fuß mindestens über Kopfhöhe hoch.
  4. Mannschaft B versucht, den Ball zu fangen, bevor er den Boden berührt.
  5. Gelingt das, gibt es einen Punkt für Mannschaft B.
  6. Springt der Ball im Feld auf, geht der Punkt an Mannschaft A, kommt er außerhalb des Feldes auf, bekommt Mannschaft B den Punkt.
  7. Danach geht ein Spieler der Mannschaft B in das Feld von A.

Varianten

  • Nur mit dem schwächeren Fuß hochspielen lassen.
  • Die beiden Felder vergrößern und den Abstand erhöhen.
  • Den gefangenen Ball direkt aus der Luft zurückspielen lassen.
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